Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim trazer a minha participação em um projeto super interessante que está rolando no blog da querida Marisa Tamashiro, o Diva Prendada. O projeto chama-se “Por um 25 mais Saudável” e conta com uma série de postagens da Marisa e de blogueiras convidadas sobre um estilo […]
Vídeo: Como perdi mais de 7kg em 12 semanas?
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim trazer um vídeo diferente, contando sobre minha experiência em um programa de emagrecimento em uma clínica durante 12 semanas. Nele conto um pouco sobre o que fiz e o que estou fazendo atualmente pra chegar ao peso que desejo. Pra quem ainda não viu o […]
Programa de emagrecimento: como está sendo (4 de 12 semanas)
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje finalmente vim falar sobre o programa de emagrecimento que estou fazendo. Ele é um programa de 12 semanas com o intuito de perca de peso e reeducação alimentar. Estou fazendo ele em uma clínica aqui de minha cidade, a Doutor Emagrece, que conta com uma equipe […]
Alimentação saudável pode ser deliciosa?
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim falar de um assunto que vem fazendo parte da minha vida, principalmente depois que comecei com um programa de emagrecimento (que vou contar em mais detalhes em breve), é a alimentação saudável! Tive acompanhamento de uma nutricionista e para conseguir atingir um rápido resultado no […]
Na Beauty Fair 2014 #2: Sanavita, estande e Detox Verão
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Mil perdões pela ausência essa semana, não estava muito bem de saúde, mas graças a Deus hoje estou praticamente 100%! Sobre o post de hoje, vou mostrar um contar um pouquinho sobre o estande da Sanavita na Beauty Fair 2014 e fazer a resenha de um produto […]
Projeto 3 amores: cuidados pessoais
Olá Umas e Outras, tudo bom? Hoje vim trazer o último post do projeto 3 Amores (os outros foram este e este). No post de hoje vou mostrar 3 coisas que eu mais uso/faço em relação a cuidados pessoais. Então as 3 coisas mais importantes para os meus cuidados pessoais são: 1º Cuidados do rosto […]
Dica saudável: produtos aliméticos da Beleza-Aki
Olá Umas e Outras, tudo bom? Hoje vim trazer mais uma dica saudável bem legal! São os produtos aliméticos da Beauty In, disponíveis na loja Beleza-Aki (já falei sobre ela aqui). O conceito dos produtos aliméticos é que eles cuidam da beleza de dentro para fora, ou seja, através da ingestão desses alimentos, há o […]
Dica saudável: consuma leite de cabra!
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim falar sobre um alimento que tem tudo para nos auxiliar na manutenção de uma vida mais saudável, o leite de cabra! Tá, mas aí a gente pensa: e qual é a diferença do leite de cabra para o leite de vaca? De acordo com nutricionistas […]
Delícia saudável: chocolate Activeslim com gojiberry!
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim dar uma dica pra quem está tentando manter ou chegar à boa forma, mas que não quer deixar de saborear as coisas boas da vida, no caso, o chocolate, hehe. Vim falar dessa delícia da Activeslim! Os chocolates da Activeslim são aqueles que a gente […]
Projeto #TodasemForma: Produtos da Vitalin
Olá Umas e Outras, preparadas pro dia de hoje? Hoje vim trazer uma resenha mais light, isso porque estou falando dos produtos que recebi da Vitalin, que é uma empresa especializada em alimentos saudáveis, nutritivos e funcionais e que já estão dando aquela força no Projeto Todas em Forma do Uma ou Outra. Recebi três […]