Oi pessoal, tudo bem? Hoje vim compartilhar com vocês a resenha de um produto da marca Ada Tina que tem como objetivo auxiliar na redução de medidas, principalmente da região abdominal. É o Ada Tina Claffeise AB Redutor Abdominal. Esse produto da Ada Tina promete uma redução de 3,2 cm de medidas totais em 28 dias […]
Vídeo: Projeto de boa forma, #novocorpo90dias!
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim apresentar um novo projeto que iniciei no dia 14/04 e que irá acontecer até o dia 16/07, é o projeto #novocorpo90dias! Criei esse projeto com o objetivo de compartilhar minhas experiências e dicas ao longo de 90 dias, no qual a meta é perder 9kg. […]
Uma ou Outra no Projeto “Por um 2015 mais saudável”, do blog Diva Prendada
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim trazer a minha participação em um projeto super interessante que está rolando no blog da querida Marisa Tamashiro, o Diva Prendada. O projeto chama-se “Por um 25 mais Saudável” e conta com uma série de postagens da Marisa e de blogueiras convidadas sobre um estilo […]
Vídeo: Como perdi mais de 7kg em 12 semanas?
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim trazer um vídeo diferente, contando sobre minha experiência em um programa de emagrecimento em uma clínica durante 12 semanas. Nele conto um pouco sobre o que fiz e o que estou fazendo atualmente pra chegar ao peso que desejo. Pra quem ainda não viu o […]
Projeto de emagrecimento: comer massa pode? Especial Tivva
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim dar uma dica incrível pra quem ama uma bela macarronada, assim como eu, mas que também está mantendo o foco na dieta! Eu sinceramente pensei que teria de recorrer apenas às massas integrais para conseguir matar a vontade desse alimento tão delicioso, mas foi então […]
Programa de emagrecimento: como está sendo (4 de 12 semanas)
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje finalmente vim falar sobre o programa de emagrecimento que estou fazendo. Ele é um programa de 12 semanas com o intuito de perca de peso e reeducação alimentar. Estou fazendo ele em uma clínica aqui de minha cidade, a Doutor Emagrece, que conta com uma equipe […]
Alimentação saudável pode ser deliciosa?
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vim falar de um assunto que vem fazendo parte da minha vida, principalmente depois que comecei com um programa de emagrecimento (que vou contar em mais detalhes em breve), é a alimentação saudável! Tive acompanhamento de uma nutricionista e para conseguir atingir um rápido resultado no […]
Na Beauty Fair 2014 #2: Sanavita, estande e Detox Verão
Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Mil perdões pela ausência essa semana, não estava muito bem de saúde, mas graças a Deus hoje estou praticamente 100%! Sobre o post de hoje, vou mostrar um contar um pouquinho sobre o estande da Sanavita na Beauty Fair 2014 e fazer a resenha de um produto […]
Projeto 3 amores: cuidados pessoais
Olá Umas e Outras, tudo bom? Hoje vim trazer o último post do projeto 3 Amores (os outros foram este e este). No post de hoje vou mostrar 3 coisas que eu mais uso/faço em relação a cuidados pessoais. Então as 3 coisas mais importantes para os meus cuidados pessoais são: 1º Cuidados do rosto […]
Projeto #TodasemForma: Voltando, Dieta Dukan, Academia
Olá Umas e Outras, tudo bem? Depois de um bom tempo voltei com o Projeto Todas em Forma (êêêê)! Hoje vou contar um pouco pra vocês como anda o projeto, o que estou fazendo de novo, quais os resultados, etc. Então gente, retomei o projeto na segunda-feira com tudo. Voltei na academia, comecei dieta nova, […]